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耳鳴りを改善する方法

リフレッシュ

耳鳴りが酷いです。改善方法はありますか? ここ2、3ヶ月耳鳴りがひどくて困っています。 それまでは耳鳴りが気になるなんていうことはなかったけど、最近は頻繁に耳鳴りの起きるので頭が痛くなってしまうこともあります。 何が原因 […]

すぐに実践可能なメタボ対策

水を飲む

今すぐできるメタボ対策を教えて欲しい 最近体がメタボ気味なので、すごく気になっています。 メタボはお腹の周りが規定の数値をオーバーしていたら健康診断でも注意されてしまいますよね。 3回ほど連続して注意されているので、何と […]