耳鳴りが酷いです。改善方法はありますか？ ここ2、3ヶ月耳鳴りがひどくて困っています。 それまでは耳鳴りが気になるなんていうことはなかったけど、最近は頻繁に耳鳴りの起きるので頭が痛くなってしまうこともあります。 何が原因 […]

今すぐできるメタボ対策を教えて欲しい 最近体がメタボ気味なので、すごく気になっています。 メタボはお腹の周りが規定の数値をオーバーしていたら健康診断でも注意されてしまいますよね。 3回ほど連続して注意されているので、何と […]

うつというのは、誰でも患う可能性がありますか？ 若い頃は気にしませんでしたが30代を過ぎてからはうつについて、何かと気になるようになりました。 周りでも悩んでいるという話を聞いたりすることもあるし、テレビでも見かけること […]

こどもの食生活、どこまで意識してますか？ 皆さんのご家庭では子供の食生活についてどのあたりまで意識していますか？ 我が家ではスナック菓子などは控えめにして、食事はできるだけ手作りのものを食べさせています。 冷凍品や買って […]